20 דקות שעוזרות לך לראות איפה אתה — בלי לשים לב — מחזק אצלו את התחושה שדעת אחרים חשובה יותר מדעתו על עצמו.
התחל/י למלא את המדריךהילד שלך מתקשה להחליט לבד לא בגלל חוסר ביטחון — אלא שהוא לא מקבל מספיק הזדמנויות לתרגל את זה.
הוא לא נועד להאשים אותך. הוא נועד לעזור לך לראות את עצמך בתוך הדינמיקה — כי רק מי שרואה את עצמו יכול לשנות.
מהשבוע שבהן החלטת במקום הילד — מה ללבוש, מה לאכול, מה לענות לחבר, מתי לישון.
לכל סיטואציה: מה הייתי מפחד שיקרה אם הוא היה מחליט לבד? שיטעה, שיתבייש, שיתאכזב?
"אני רוצה שיאהבו אותי" / "זה פשוט מהיר יותר" / "אני לא סובל לראות אותו נכשל"
מסיים לו משפטים, עונה בשבילו לאחרים, מבטל את בחירתו בשקט ("בסדר, אבל…")
"אני לא מספיק חכם לבחור לבד" / "ההורה שלי לא סומך עליי"
שבה תוכל/י לתת לו לבחור השבוע. מתחילים מהכי קל — לא משנה מה הוא יבחר, אין "תשובה נכונה".
"אתה רוצה כריך או פיתה?" — לא "מה אתה רוצה?" — בחירה פתוחה מדי מציפה אותו.
"יאללה, כיף שבחרת" — לא "בחרת טוב!" — הערכה היא עדיין דעה שלי, לא שלו.
איך הילד הגיב כשהחזרת לו את ההחלטה? גם אם הוא היסס, הסתבך, או לא ידע — זה מידע חשוב.
גם היסוס הוא התקדמות — הוא מתרגל לחשוב לבד.
דרג/י מ-1 עד 10. ככל שהמספר גבוה יותר — שם בדיוק כדאי לתרגל יותר.
ציון גבוה = אזור לתרגול, לא כישלון.
רשום/י תובנה אחת מהתרגיל. לא צריך להיות גדול — אפילו משפט אחד שמשהו התחבר.
קבע/י סיטואציה אחת נוספת לשבוע הבא לתרגול. חזרה קבועה היא מה שבונה שינוי — לא אירוע חד פעמי.
זה לא קל לראות את עצמנו בתוך הדינמיקה. העובדה שעשית את זה — כבר אומרת הכל.
רק מי שרואה את עצמו יכול לשנות.עבור/י לטופס ושמור/י את התשובות שלך
מזמין אותך לפגישה אישית איתי — נבין יחד מה קורה אצלכם ומה הצעד הבא
50% הנחה למשתתפי ההדרכה איך ליצור אמונה עצמית לילדים
ההנחה תקפה למשתמשי המדריך בלבד